Verantwoord Gokken
Inleiding
Gokken moet altijd als entertainment worden beschouwd, niet als een manier om geld te verdienen. Casino-spelen zijn bedoeld voor plezier en ontspanning. Het is belangrijk om in te zien dat het huis altijd een voordeel heeft en dat verlies altijd mogelijk is. Stel jezelf altijd een budget vast dat je kunt missen en hou je eraan.
Leeftijdsverificatie
Gokken is in Nederland alleen toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Door gebruik te maken van onze website en casino-partners bevestig je dat je minimaal 18 jaar oud bent. Wij nemen leeftijdsverificatie zeer serieus en alle gebruikers moeten hun leeftijd kunnen aantonen.
Waarschuwingstekenen van Probleemgokken
Herken de volgende waarschuwingstekenen in jezelf of anderen:
- Verlies proberen goed te maken door meer in te zetten (verliezen najagen)
- Gokken verbergen voor familie, vrienden of partner
- Geld lenen om te kunnen gokken
- Moeite hebben met het stoppen van gokken
- Gokken gebruiken om problemen of stress te ontsnappen
- Steeds grotere bedragen inzetten om dezelfde spanning te ervaren
- Afspraken missen vanwege gokken
- Financiële problemen ontstaan door gokken
- Ongerustheid of prikkelbaarheid wanneer je niet kunt gokken
Zelfhulpinstrumenten
Veel online casino's bieden hulpmiddelen om je gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een dagelijks, wekelijks of maandelijks maximum in voor je stortingen
- Verliesgrens: Bepaal hoeveel je bereid bent te verliezen en stop wanneer je die limiet bereikt
- Realiteitschecks: Vraag om regelmatige meldingen over hoelang je bezig bent en hoeveel je hebt ingezet
- Zelf-uitsluiting: Blokkeer jezelf tijdelijk of permanent van casino's als je hulp nodig hebt
- Time-out: Neem een pauze van gokken voor een bepaalde periode
Ondersteuningsorganisaties
Als je worstelt met probleemgokken, zijn er professionele organisaties beschikbaar om te helpen:
Nederland
- Centrum voor Probleem Gokken (CPSG) – Specialistische hulp en behandeling
www.cpsg.nl - De Speelschijn – Advies en ondersteuning voor gokproblemen
www.despeelschijn.nl - GamCare – Multilingual support (ook Nederlands)
www.gamcare.org.uk - Verslavingstelefoon – Anoniem advies: 0900-0767
www.verslavingstelefoon.nl
Internationaal
- GamStop (VK) – Zelf-uitsluitingsregister
www.gamstop.co.uk - National Council on Problem Gambling (VS)
www.ncpgambling.org - Gambling Help Online (Australië)
www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Canada)
www.responsiblegambling.org
Zorg voor jezelf
Als je merkt dat gokken een probleem voor je begint te worden, neem dan onmiddellijk contact op met een van de bovengenoemde organisaties. Er is geen schaamte in het zoeken van hulp – het is een teken van kracht. Je familie, vrienden en professionele hulpverleners kunnen je ondersteunen.
Herinner jezelf: gokken is entertainment, geen oplossing. Speel altijd verantwoord.